THERAPIE.COM Le coaching individuel

Vous appréhendez de prendre la parole en public ou lors d'un examen, de vous affirmer au sein d'un groupe, vous avez besoin de faire un choix, d'opérer un changement dans un domaine de votre vie ou vous avez envie de réaliser un projet?

Je peux vous accompagner individuellement dans la réalisation de votre objectif précis.

J'utilise comme support le théâtre, la relaxation, la visualisation positive, l'EFT (technique de libération des émotions), l'analyse transactionnelle (théorie de la personnalité et des relations interpersonnelles) et la CNV (communication nonviolente)

Outils pratiques qui vont favoriser la connaissance de vos mécanismes profonds, vos modes de fonctionnement, vos choix, vos croyances parfois erronées sur vous et les autres et ainsi faire émerger d'autres façons de faire et d'être pour être en phase avec ce que vous voulez vraiment.

Le théâtre est un outil de libération des émotions qui agit comme une véritable catharsis pour surmonter certains blocages qui vous gâchent l'existence. 

Exemples de thèmes :

• Optimiser sa confiance et son dynamisme
• Prendre la bonne décision
• Savoir gérer ses émotions
• Savoir s'affirmer
• Parler aisement en public...